Ако се храните здравословно и желаете да опитате нови кулинарни рецепти, включващи така известната средиземноморска кухня, то тогава настоящата статия е точно за Вас.
Средисземноморската кухня се характеризира се със свежест, лекота и деликатен аромат. Тя е една от най-вкусните и полезни в света. Любопитен факт е, че към тази кухня спадат държавите Египет, Мароко, Израел, Гърция, Сирия, Италия и Испания.
Диетолози, специалисти по здравословно хранене, кардиолози и редица други медицински лица препоръчват да се консумира средиземноморска кухня поне веднъж седмично.
Този тип кухня, освен че лесно се приготвя, е вкусна, не е много скъпа, но е изключително полезна.
Нещо повече, съставките предпазват от появата на сериозни здравословни проблеми, като рак, диабет, сърдечно-съдови заболявания.
Рибните деликатеси заемат почетно място в тази кухня, а нейните полезни свойства не е нужно да ги описваме, тъй като добре ги знаете.
Като цяло храната, която консумират в страните от Средиземноморието е балансирана и богата на природни антиоксиданти. Мастните киселини изчистват организма и по-точно артериите и черния дроб, а омега 3 киселините са полезни за мозъка, сърцето и очите. Пресните плодове и зеленчуци съдържат природни антиоксиданти, растителни фибри , както и минерали.
В София редица ресторанти предлагат средиземноморска кухн, готвещи уникални и изключително вкусни рецепти със сдредиземноморска храна.
Непременно Ви препоръчваме да посетите ресторант Olive’Sea, който се намира на ул. проф. Христо Вакарелски 1A, град София 170.
Повечето от Вас си дават сметка, че средиземноморска храна е важно да се консумира поне веднъж на седмица. Риба, омари, скариди или каквото друго се сетите, продуктите са богати на редица вещества, които дават допълнителна енергия на човешкия организъм и правят така, че да се чувствате бодри, свежи.
Храната от този тип кухня е нискокалорична, което автоматично я превръща в удачен вариант за Вас, в сулчай че сте с наднормено тегло.
Когато към вкусната и полезна кухня и добрата обстановка, то можем да обобщим, че средиземноморска кухня е добре да похапвате в ресторанти, предлагащи такава!
Ако се храните здравословно и желаете да опитате нови кулинарни рецепти, включващи така известната средиземноморска кухня, то тогава настоящата статия е точно за Вас.
Средисземноморската кухня се характеризира се със свежест, лекота и деликатен аромат. Тя е една от най-вкусните и полезни в света. Любопитен факт е, че към тази кухня спадат държавите Египет, Мароко, Израел, Гърция, Сирия, Италия и Испания.
Диетолози, специалисти по здравословно хранене, кардиолози и редица други медицински лица препоръчват да се консумира средиземноморска кухня поне веднъж седмично.
Този тип кухня, освен че лесно се приготвя, е вкусна, не е много скъпа, но е изключително полезна.
Нещо повече, съставките предпазват от появата на сериозни здравословни проблеми, като рак, диабет, сърдечно-съдови заболявания.
Рибните деликатеси заемат почетно място в тази кухня, а нейните полезни свойства не е нужно да ги описваме, тъй като добре ги знаете.
Като цяло храната, която консумират в страните от Средиземноморието е балансирана и богата на природни антиоксиданти. Мастните киселини изчистват организма и по-точно артериите и черния дроб, а омега 3 киселините са полезни за мозъка, сърцето и очите. Пресните плодове и зеленчуци съдържат природни антиоксиданти, растителни фибри , както и минерали.
В София редица ресторанти предлагат средиземноморска кухн, готвещи уникални и изключително вкусни рецепти със сдредиземноморска храна.
Непременно Ви препоръчваме да посетите ресторант Olive’Sea, който се намира на ул. проф. Христо Вакарелски 1A, град София 170.
Повечето от Вас си дават сметка, че средиземноморска храна е важно да се консумира поне веднъж на седмица. Риба, омари, скариди или каквото друго се сетите, продуктите са богати на редица вещества, които дават допълнителна енергия на човешкия организъм и правят така, че да се чувствате бодри, свежи.
Храната от този тип кухня е нискокалорична, което автоматично я превръща в удачен вариант за Вас, в сулчай че сте с наднормено тегло.
Когато към вкусната и полезна кухня и добрата обстановка, то можем да обобщим, че средиземноморска кухня е добре да похапвате в ресторанти, предлагащи такава!
Публикуване на коментар